Coaching individuel

Le coaching est avant tout un travail de connaissance de soi pour vous (re) connecter à vos valeurs, vous (re)questionner sur vos besoins fondamen- taux, travailler la confiance en soi aller à la rencontre de vos limites…afin de pouvoir ensuite passer à l’action concrètement, avancer pas à pas vers votre objectif.

En pratique, le coaching en évolution personnelle est limité dans le temps. Il faut compter environ 10 / 12 séances pour un coaching complet. Il s’agit d’entretiens individuels en face à face, d’1h30 environ.
Mon questionnement bienveillant mais ciblé, mon écoute active et mes ou- tils variés (écriture – visualisation – mise en situation…) vous permettront de dépasser vos freins et trouver vos propres ressources pour avancer et (re)prendre le contrôle de votre vie.

Je vous accompagne vers votre objectif mais ce n’est pas moi qui en défi- nis la direction, vous restez l’artisan de votre réussite et de votre épanouis- sement.